Baza wiedzy

Wraz z wprowadzeniem stanu epidemicznego w kraju nasz sposób codziennego funkcjonowania zmienił się tak bardzo, że możemy doświadczać – z dużą intensywnością – wielu silnych emocji, takich jak złość, gniew, rozdrażnienie, smutek, lęk, przerażenie. Towarzyszyć one mogą nam nie tylko z powodu...

Zabezpieczenie majątkowe partnerów w związkach nieformalnych (testament i inne sposoby). 1. Wprowadzenie Śmierć osoby bliskiej może spowodować nie tylko trudne przeżycia i emocje, ale również skutkować koniecznością uporządkowania spraw majątkowych po zmarłym. W przypadku, gdy wolą spadkodawcy jest pozostawienie majątku swojej rodzinie (małżonkowi/dzieciom),...

Jak pomóc dziecku w zrozumieniu jego emocji? Obserwujmy uważnie! Rodzic musi naprawdę być bacznym obserwatorem, żeby wiedzieć, czy dziecko płacze, bo jest głodne, a może jest mu zimno, a może coś je boli lub po prostu się nudzi. Zazwyczaj dziecko też tego nie wie,...

Domeną młodości jest brak odpowiedzialności. Mózg nastolatka nie jest (bo przecież nie może być!) tak dojrzały, jak mózg dorosłego człowieka. Niestety młodzież nie jest jeszcze zdolna do racjonalnej oceny konsekwencji swoich działań. Zbadane przez naukowców zmiany w mózgu dojrzewającego człowieka dotyczą szczególnie...

Ludzie nie są racjonalni, są co najwyżej racjonalizujący. Potwierdzeniem tego stwierdzenia może być tzw. złudzenie gracza, opisane po raz pierwszy przez Fiodora Dostojewskiego. Wyobraźmy sobie, że czterokrotnie rzucamy monetą i czterokrotnie wypada orzeł i kiedy zostajemy zapytani, co wypadnie tym razem, to znakomita większość odpowie,...

Z okazji 10-lecia działalności Fundacji powstała książka „Śmierć warta zachodu” – niezwykły zbiór wywiadów, esejów i reportaży, przygotowany przez znaczące postaci współczesnego dziennikarstwa. Jej tematem jest służba – służba dla kraju i dla drugiego człowieka. Służba żołnierza na misji,...

Żyjemy w globalnej wiosce. Telewizja, internet, różne komunikatory sprawiają, że świat wydaje się być na wyciągnięcie ręki. Duża ilość znajomych na portalach społecznościowych tworzy iluzję rozbudowanej sieć relacji społecznych. Sprawa jednak nie jest tak prosta, jak na pierwszy rzut oka mogłoby...

Jest 16 sierpnia 2002 r. Dwa samoloty A-10 Warthog lecą nad doliną w Afganistanie.A-10 to nisko i wolno latający samolot wyposażony w ciężką amunicję, zaprojektowany jako wsparcie dla oddziałów wojsk lądowych. Noc jest bardzo pochmurna, w okolicy pojawiają się burze. Samoloty...

Czym jest stres, jakie ma objawy psychologiczne i fizjologiczne, jak wpływa na organizm? Rozpoczynamy serię artykułów, w którym przybliżymy naturę stresu i sposoby zarządzania nim w codziennym życiu. Jon Kabat Zinn w książce „Życie – piękna katastrofa” opisuje prawdziwą historię pokazującą, po co natura...

W szkole uczymy się, jak dbać o higienę osobistą, mamy zajęcia z fluoryzacji, ale już tego, jak zatroszczyć się o zdrowie psychiczne, nikt nas nie uczy. Zacznijmy od podstaw. Przygnębienie, smutek, zniechęcenie życiem, lęk, złość, agresja to dla wielu osób chleb powszedni....