Warsztaty dla młodzieży on-line pt. Jak radzić sobie ze stresem i lękiem?” odbędą się w czwartek 21 listopada 2021 r. i poprowadzą je Dorota Makos oraz Karolina Jóźwik, psycholożki, trenerki, które od wielu lat współpracują z młodzieżą. Organizatorem warsztatów jest Fundacja Dorastaj z Nami, a partnerem warsztatów jest firma IG Group.
W trakcie pandemii dom dla wielu stał się biurem, szkolną klasą i miejscem wypoczynku. To mogło wywoływać wiele negatywnych i trudnych emocji. Dlatego też wiedza przekazana na warsztatach pomaga w radzeniu sobie z nową sytuacją. W trakcie interaktywnych warsztatów uczestnicy będą mogli dowiedzieć się, jak pandemia wpływa na motywację i sposób funkcjonowania każdego z nas. Prowadzące przedstawią także metody radzenia sobie ze stresem i techniki, by pozostać zmotywowanym. Warsztaty dzięki pracy w grupie będą także okazją do podzielenia się doświadczeniami i przemyśleniami.
Warsztatom towarzyszyć będzie Bogumiła Ratajczak, która na żywo będzie tworzyć graficzny zapis najważniejszych zagadnień z warsztatów.