Siła Wsparcia Kobiet
Siła Wsparcia Kobiet to peer-mentoringowy program skierowany do wszystkich Mam Podopiecznych Fundacji Dorastaj z Nami. Do matek dzieci, których ojcowie zginęli albo zostali ciężko ranni podczas pełnienia służby publicznej.
Celem programu jest uruchomienie potencjału drzemiącego w wyjątkowych i dzielnych kobietach z ogromnym bagażem doświadczeń z jednej i potężną siłą z drugiej strony.
Chcemy, żeby dzięki programowi, kobiety, które mieszkają daleko od siebie, w różnych częściach Polski, mogły się poznać i nawiązać ze sobą kontakt. Chcemy by były dla siebie wsparciem, dawały sobie siłę, pomoc i uśmiech nawet w najtrudniejszych momentach życia.
Fundacja oferuje mamom uczestniczącym w programie: doradztwo, ciekawe podcasty i przygotowane specjalnie dla nich szkolenia. Zaprasza na wyjazdowe spotkania będące okazją do bezpośrednich rozmów i łapania chwil wytchnienia od niełatwej codzienności.
-
Chcemy być razem w tym co trudne.
-
Chcemy być razem w tym co wspólne.
-
Chcemy być razem w tym co piękne.
-
Chcemy być razem w tym co radosne.
-
Chcemy być razem – bo to daje siłę!
Fot. Freepik
Sfinansowano ze środków Fundacji ORLEN.
Aktualności
Wystartowaliśmy z rocznym programem peer-mentoringowym dla matek Podopiecznych Fundacji
Ruszył II etap programu Siła Wsparcia Kobiet. Partnerem programu jest Fundacja BGK
Zapraszamy na marcowy wyjazd kobiecy
Za nami pierwsze wyjazdowe spotkanie uczestniczek programu Siła Wsparcia Kobiet!
Zapraszamy na szkolenie online
Zgłoszenia na wyjazd weekendowy w listopadzie
Spotkanie informacyjne rozpoczynające program
Fot. Freepik
Szkolenia online
Odcinek 1.
„Ale JAK? Życie to Mount Everest”
To wprowadzenie do cyklu wykładów. Uświadomienie w czym może być pomocne całe szkolenie i jaką wartość będzie miało dla mam Podopiecznych Fundacji Dorastaj z Nami.
Życie jest jak góra. Jej zdobywanie bywa niełatwe i nieprzewidywalne. Dobrze jest znać narzędzia i sposoby na radzenie sobie z tym, co w życiu bywa najtrudniejsze.
Realizację odcinka sfinansowano ze środków Fundacji ORLEN.
Odcinek 2.
„Strata, gdy ból zawładnie życiem”
Czym jest dla człowieka strata? Czym jest żałoba? Jak przez nią przejść by zacząć ponownie żyć? Żyć zupełnie inaczej, ale nadal ciesząc się tym, co zostało nam dane. Jak mierzyć się z wątpliwościami i pytaniami „czy dam radę?” Gdzie szukać wsparcia? Realizację odcinka sfinansowano ze środków Fundacji ORLEN.
Odcinek 3.
„Ja a Ja. Najpierw załóż sobie maskę z tlenem”
Zdrowa relacja z samym sobą jest dla człowieka bardzo ważna. Szczere przyznanie się przed sobą, że potrzebujemy pomocy, potrafi uratować życie. Dbanie o siebie, o swoje zdrowie i kondycję psychiczną sprawia, że możemy zaopiekować się innymi. Realizację odcinka sfinansowano ze środków Fundacji ORLEN.
Odcinek 4.
„Nie chcę a jednak chcę. Trójkąt dramatyczny i moje miejsce w nim”
Czym jest mechanizm psychologiczny zwany „trójkątem dramatycznym”, mechanizm, który w sposób często nieuświadomiony wpływa na nasze życie. Jak dzięki podejmowaniu właściwych decyzji zmienia się nasze nastawienie do życia? Co tak naprawdę sprawia, że z większą łatwością zaczynamy osiągać cele a nasze życie staje się przyjemniejsze? Realizację odcinka sfinansowano ze środków Fundacji ORLEN.
Odcinek 5.
„Ja a dziecko. Mój życiowy Skarb, jak o niego właściwie zadbać?”
Opowieść o istocie rodzicielstwa, o odrębnych rolach mamy i taty. O tym jak ważny jest każdy rodzic w życiu dziecka, w kontekście jego całego późniejszego życia. Co zrobić by dzieci dorastały zdrowe i spokojne, by miały poczucie bezpieczeństwa. Realizację odcinka sfinansowano ze środków Fundacji ORLEN.
Podcasty
Gościem odcinka podcastów „Rozmowy o…” jest Anna Bućkowska: Doradca Edukacyjny Fundacji Dorastaj z Nami, pedagog i doradca kariery, pracująca w oparciu o koncepcję motywacyjnego DNA. Prezes Magdalena Pawlak rozmawia z nią o tym, czym jest motywacja, skąd się bierze i jakie czynniki muszą zaistnieć, by ją wydobyć z siebie albo z kogoś innego.
Prezes Fundacji Dorastaj z Nami, Magdalena Pawlak, rozmawia z dr Zuzanną Toeplitz o trudnym temacie jakim jest żałoba. Jak wspierać bliskich w żałobie? Rozmawiać, milczeć czy po prostu być? Zadawać pytania? Jakich słów używać? Mamy nadzieję, że po wysłuchaniu podcastu odpowiedzi na te pytania nie będą stanowiły już dla was wyzwania.
Pozytywna dyscyplina to popularna metoda wychowawcza, która uczy jak być stanowczym i życzliwym rodzicem jednocześnie. Ta uniwersalna metoda sprawia, że relacje pomiędzy dziećmi a rodzicami są pełne zrozumienia i wsparcia. “Jakim cudem dorośli wpadli na tak szalony pomysł, że dzieci, aby zachowywać się lepiej, najpierw muszą się poczuć gorzej?” To jedno z wielu pytań, na które odpowiedzi znajdziecie w najnowszym odcinku podcastu „Rozmowy o…”. Zapraszamy!
Materiały
Poradnik został stworzony jako wskazówka dla osób, które spotkało nieszczęście w postaci śmierci małżonka, a które muszą odnaleźć się w skomplikowanej problematyce prawnej. To zbiór przydatnych informacji, wskazówek i przykładów.
Niech podniesie rękę rodzic, który nigdy nie musiał namawiać swojego dziecka do czegoś, czego ono nie chciało zrobić. Niech zgłosi się ten, kto nie próbował zmusić swojej pociechy do nauki, albo do punktualnego wstawania… Dowiedzcie się więcej jak wzbudzać w dziecku motywację.
Trudno odpowiedzieć na pytanie, czy maturą i wyborem studiów bardziej stresują się maturzyści, czy ich rodzice. Wiele wskazuje na to, że ci drudzy. Rodzicom zależy na tym, by ich dzieci zdobyły dobre wykształcenie i satysfakcjonującą pracę.
Wrzesień, a wraz z nim rozpoczęcie roku (przed)szkolnego, jak zawsze, nadejdzie szybciej niż się tego spodziewamy, dlatego już dziś warto zastanowić się jak zaplanować pierwsze dni w przedszkolu.
Sfinansowano ze środków Fundacji ORLEN
w latach 2025-2026
Masz pytanie, chcesz wiedzieć więcej?
Czekamy na Twój telefon lub maila w dni robocze od 09:00 do 17:00.

Dorota Skrzypek
doradca zarządu ds. PR i rozwoju, program Siła Wsparcia Kobiet

Magdalena Wasilewska
koordynator ds. relacji z Podopiecznymi